Ein modernes Fitnessstudio endet nicht beim Training. Die Sauna bei Life X ist ein fester Bestandteil eines ganzheitlichen Trainingskonzepts und unterstützt gezielt die Regeneration nach dem Workout. Wärme fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur und hilft dem Körper, Trainingsreize effektiv zu verarbeiten. So entsteht der ideale Ausgleich zwischen Belastung und Erholung – direkt im Fitnessstudio.
In den Life X Studios stehen dir je nach Standort unterschiedliche Saunaangebote zur Verfügung:
In Dudweiler sowie im Standort Saarbrücken – Straße des 13. Januars erwartet dich jeweils eine finnische Sauna mit 90 °C, ergänzt durch einen Ruhebereich. Hier kannst du nach dem Training bewusst abschalten, entspannen und neue Energie für den Alltag oder das nächste Workout sammeln.
Der neue Standort Europaallee Saarbrücken bietet ein erweitertes Saunakonzept. Neben einer finnischen Sauna mit 90 °C steht dir hier zusätzlich eine Bio-Sauna mit 60 °C zur Verfügung. Beide Saunen sind mit einem Ruhebereich kombiniert und ermöglichen dir, je nach persönlichem Bedarf zwischen intensiver Hitze und sanfter Wärme zu wählen.
Ob als Abschluss eines intensiven Trainings oder zur gezielten Erholung: Die Sauna bei Life X ergänzt dein Fitnessstudio-Erlebnis sinnvoll und sorgt für nachhaltige Regeneration.
